冬天湿气重手脚冰凉,这样泡水喝,祛湿气排毒素,身体更健康!

苦瓜是我们生活中十分常见的一种蔬菜,味道虽然苦,但是苦瓜的营养价值却是非常的高,苦瓜除了正常的用于做菜的食材,其实苦瓜泡水喝也是有着很多特别的功效。

苦瓜中含有一种特殊的生理活性蛋白质,用苦瓜片泡水喝,能够促进伤口的愈合和皮肤的新生,对于青春痘也有很好的效果,所以女性朋友可以经常用苦瓜片泡水喝,会让你的皮肤越来越细腻,起到美容的效果。

苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素,这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠,通过改变肠细胞孔网,阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收。

苦瓜片泡水能够很好的排出体内多余的毒素以及火气,对于一些排毒工作效果很好,同时还具有降火以及防治痘痘的作用。

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